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Angebot

„Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum.

In diesem Raum liegt die Macht zur Wahl unserer Reaktion.“  

 

Viktor Frankl

Dein Leben - Deine Entscheidung - Dein Weg

 

Fühlt sich dein Leben manchmal an wie ein Hamsterrad?

Fordernd, zu schnell, und ohne Möglichkeit, neue Wege zu gehen?

Jeden Tag begegnen dir Herausforderungen: Stress im Job, Konflikte im Privatleben, innere Zweifel. Und ganz oft reagierst du automatisch auf diese äusseren Reize. Aus alten Mustern heraus, ohne zu überlegen.

Doch gerade in der bewussten Entscheidung, liegt der Schlüssel zur Veränderung. 

Wenn du lernst, diesen Raum zu nutzen, kannst du dein Leben aktiv gestalten, statt nur darauf zu reagieren.

Genau hier setzen wir an. Coaching ist kein starrer Ratgeber, sondern ein geschützter Raum, in dem du Bewusstsein schaffst, Klarheit gewinnst, dein Potential entfaltest und mutig neue Wege einschlägst.

 

Gemeinsam schaffen wir Raum für bewusste Entscheidungen, echte Veränderung und ein Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt.

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You are born to blossom

Du hast ein Thema, bei dem du selber nicht weiterkommst, wo du mal einen Perspektivenwechsel oder einen klaren Fokus brauchst? Oder du weisst nicht, welches meiner Angebot für dich das Richtige ist? Lass uns kennenlernen!

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SEELENREBELLIN

3 Monate Begleitung aus Coaching und Mentoring inkl. vielen Übungen und Tools bringen dich in deine Kraft und auf den Weg, den du schon lange beschreiten wolltest. 

AUSZEIT IM NORDEN

Wenn dich dein Leben nicht nur müde, sondern anhaltend erschöpft macht.

Lass die mentale Dauerbelastung und den Stress für ein paar Tage los, finde zurück zu dir und tanke Kraft für deinen notwendigen Richtungswechsel.

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4

NORDIC Retreat

Eine Woche für Frauen, die spüren, dass sie mehr wollen als ein OK Leben. 

Forme deine Vision, finde dein Warum, befreie dich von Ballast und geh los, für das, was dich wirklich ruft. 

Mit Klarheit, Fokus und einem mutigen JA zu dir selbst!​​

Und so geht's

Meine Coachings finden online oder physisch in Frauenfeld (TG) statt. Bei einem physischen Coaching kannst du wählen, ob du in einem geschützten Raum oder in der freien Natur sein willst.  

Person sitzt auf einem Holzsteg in den norwegischen Weiten, streckt die Hände aus an denen ein Rentier schnüffelt

Kennenlernen

Für ein erfolgsversprechendes Coaching muss es einfach passen!

Das finden wir in einem ersten Austausch per Telefon oder Teams heraus. 

 

Dein Invest:

15 - 20 Minuten deiner Zeit 

Toter Seeigel in der Wiese und alles überzogen mit Eiskristallen

Rahmenbedingungen

Entscheiden wir uns für die gemeinsame Reise, definieren wir die Rahmenbedingungen und den ersten Termin.

Im Anschluss bekommst du von mir die Rechnung.

 

Meine Tarife findest du weiter unten.

Rentier steht auf einem Holzsteg und geht Richtung Berge

Die Reise beginnt

wertschätzend - vertrauensvoll - individuell - wirkungsvoll

Jedes Coaching ist anders, auf dich und deine aktuellen Themen und Ziele ausgerichtet. 

Aber - für ein bestmögliches Ergebnis braucht es uns beide:

deine Bereitschaft zur Veränderung und meine Kompetenzen.  

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Meine Preise für Einzelsessions

​Grundgebühren:

  • Kennenlernen:  kostenlos

  • 60 Minuten Coaching online: CHF 160

  • 90 Minuten Coaching online: CHF 230

Zusatzkosten: 

physisch in Frauenfeld: + CHF 50

Outdoor-Coaching: + CHF 30

Die Preise verstehen sich exkl. MWST

Im Verhinderungsfall muss der Termin mind. 24 h im Voraus (Montagstermine bis Freitagmittag 12.00 Uhr) abgesagt werden. Ansonsten werden die Kosten in Rechnung gestellt. 

  • Lass uns in einem ersten kurzen Austausch herausfinden, ob ich dich auf deinem Weg begleiten kann.

    15 Min.

    Kostenlos
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